?GRUPO HIPERDIA: A Secretaria de Saúde e Assistência Social de São Marcos, juntamente com os programas Estratégias das Agentes Comunitárias de Saúde ( EACS) e Estratégia da Saúde das Familias  (ESFs) investem em ações de prevenção e controle destinado aos hipertensos e diabéticos do município que fazem uso de medicamentos para controlar a pressão arterial, melhorar a circulação sanguínea e controlar os níveis de glicose. Semanalmente, são promovidos encontros com os grupos (Grupo HIPERDIA), onde os participantes passam por avaliações, além de participarem de debates sobre métodos de prevenção e controle as doenças, orientações, palestras e dinâmicas de grupo. Outra meta é trabalhar qualidade de vida ressaltando a importância da atividade física e também a alimentação adequada. As reuniões são realizadas semanalmente no ESF São José, no ESF Industrial, no salão do Bairro Francisco Doncatto, tendo duração de 1h30min aproximadamente.
?GRUPO DE ATIVIDADE FÍSICA: com o objetivo de melhorar a qualidade de vida de nossos munícipes, a Secretaria de Saúde e os ESF?s proporcionam a população encontros semanais onde são realizados exercícios de alongamento, postura, aeróbicos e de relaxamento, aberto para a população em geral.
?GRUPO PRÉ-NATAL (foto): Com o intuito de proporcionar uma gestação mais segura às pacientes grávidas de São Marcos, a Secretaria Municipal de Saúde, com o auxílio de uma enfermeira, uma psicóloga e uma nutricionista, realiza encontros semanais com o Grupo de PRÉ-NATAL. Neste grupo as gestantes recebem informações sobre os cuidados necessários para uma gravidez saudável, a importância de manter uma alimentação saudável, de praticar exercícios físicos regulares, orientações sobre enjôos, banho do bebê, amamentação entre outros assuntos que são abordados ao longo dos 6-7 encontros, realizados uma vez por semana, com duração de uma hora e meia cada encontro. As gestantes que participam do grupo são também acompanhadas por um médico ginecologista que solicita os exames necessários para o acompanhamento da gestação, através dos quais é possível identificar e reduzir muitos problemas de saúde que costumam a atingir a mãe e seu bebê. Doenças, infecções ou disfunções podem ser detectadas precocemente e tratadas de forma rápida. Após o nascimento as mães são orientadas a dirigir-se a Secretaria de Saúde, onde ocorre o agendamento das consultas e das vacinas para o bebê.
?GRUPO PERDENDO PESO COM SAÚDE: Iniciado no último dia 18 de março, o grupo tem duração de 10 encontros, sendo realizados uma vez a cada 15 dias. O objetivo do grupo é promover hábitos alimentares saudáveis, a prática de atividade física regular, a redução de peso corporal e a prevenção de doenças associadas. Elaborado por uma nutricionista, os encontros terão duração de uma hora e meia e abordarão assuntos da atualidade, sempre focados na alimentação Saudável e a perda de peso. Além da Nutricionista, o grupo terá encontros com Educador Físico e Psicóloga.
?GRUPO DE TABAGISMO: A partir de abril/2010, iniciará no Centro de Saúde Nossa Senhora de Lourdes o Grupo de Tabagismo. O Programa abordará ações de prevenção e tratamento para quem deseja parar de fumam. O trabalho busca principalmente motivar os participantes a parar de fumar enfatizando a importância da qualidade de vida. O Grupo será Coordenado por duas enfermeiras, uma psicóloga e um médico e será realizado todas as quintas-feiras no auditório da Secretaria de Saúde. Serão grupos de 10 pessoas e o horário será combinado no momento em que fechar o total de participantes. As inscrições podem ser feitas na Secretaria de Saúde ou nos ESF?s (São Jose e Industrial).
?GRUPO DE PUERICULTURA: a Puericultura trata de um conjunto de ações que visam assegurar o desenvolvimento físico, mental e moral da criança. Com este intuito, a Secretaria de Saúde dará inicio, no próximo dia 27/04/10 a encontros mensais, onde uma equipe interdisciplinar estará atuando no sentido de acompanhar e orientar as mães para que estas possam avaliar o crescimento e o desenvolvimento psicomotor e sócio afetivo de seus filhos, acompanhar o calendário de vacinação, orientações sobre aleitamento materno e alimentação complementar, higiene oral e individual, além da identificação precoce de agravos para intervenção efetiva e adequada. Maiores informações no setor de Enfermagem da Secretaria de Saúde, ou pelo fone 3291-1805.

Foto: Rogério Formighieri.

 

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